OnlineTraining

Auch wenn Einzeltraining und Gruppentraining teilweise weiterhin möglich sind, bleibt das Angebot des online-Trainings vorerst bestehen...

Ich biete individuelles Einzeltraining und Verhaltensberatung auch als Online-Coaching an. Auch ein Beschäftigungsprogramm in- und outdoor können wir gemeinsam erarbeiten.

Egal, mit welchem Thema Sie sich gerade beschäftigen - das online Training hat sich als gute Möglichkeit herausgestellt, Sie auch in dieser Zeit effektiv zu unterstützen.

Das Coaching findet live per Videobetreuung bequem bei Ihnen zuhause statt. Alles was Sie dafür brauchen, ist ein Laptop, Tablet oder Smartphone mit Kamera und Mikrofon.
Wir treffen uns virtuell über Skype oder Zoom und widmen uns intensiv Ihrem Trainingsthema. Wir besprechen die Theorie, bauen Übungen und Trainingswerkzeuge auf und trainieren anhand eines individuell erstellten Trainingsplans. Die Aufgaben setzen Sie im Alltag dann um. Mittels Fotos und Videos können Sie Ihren aktuellen Trainingsstand dokumentieren, den wir im Meeting live besprechen.

Die Vorteile:
- keine Ablenkung durch Außenreize
- entspanntes Training zuhause
- die Video-Chats können aufgezeichnet werden, so dass Sie es sich später noch einmal anschauen können

Haben Sie Fragen, möchten mehr Infos zu dem Thema oder gleich einen Termin ausmachen? Auch wenn Sie dem Thema skeptisch gegenüber stehen und glauben, dass das doch gar nicht funktionieren kann, kontaktieren Sie mich gern telefonisch, per Mail oder über das Kontaktformular. Ich freue mich auf Ihre Nachricht.

Bleiben Sie gesund!